記憶力 食べ物

若々しい脳には核酸必要

2022/1/7

脳の衰え:脳細胞の代謝をスポイルするもの--核酸の効果

脳の老化―記憶力向上、ボケない秘訣 あなたは自分の記憶に自信があるだろうか。 昨日の出来事をできるだけ克明に思い出せるかためしてみてほしい。 まだ昨日のことなら ちょっとしたことははっきり思い出せて、あなたは自分の記憶に自信をもつかも知れない。 では、つぎにちょうど一週間前の出来事を思い出してほしい。今日が月曜日なら先週の 月曜日、あなたはどこへ行ったのか。誰と会ったのか。どんなテレビ番組をみたのか。 手帳を見ずに、その日一日、朝から夜までの出来事をスラスラ思い出せるようなら、あなたは自分の記憶力を誇って ...

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2022/1/7

核酸で記憶力がよくなるのか?

核酸で記憶力がよくなるのか? 脳は人間や動物の臓器の中で最も豊富にRNAを含む器官である。 そして記憶のメカニズムにはRNAが深く関与している。1960年代に、記憶はRNA分子の変化として貯蔵されるという“記憶のRNA学説”が登場したが、その後否定されている。 しかし別の研究で、脳内のRNAが不足すると記憶が正常に行われなくなることが確かめられた。 この実験は、ネズミに脳内でのRNAの合成を阻害する薬剤を与えたところ、一見正常に行動できるのだが、その時の学習内容を五時間後には忘れていたというものである。 ...

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